효모 감염에 대해 알고 싶은 모든 것
대부분의 여성들은 일생 동안 적어도 한 번의 효모 감염으로 인한 고통과 좌절감을 경험하게 될 것이라고 말할 수 있다.
여성들이 이러한 감염에 대해 잘 알지 못할 때, 그들은 자신도 모르는 사이에 감염이 발생할 위험을 쉽게 불러올 수 있다.
고맙게도 이 기사를 찾으셨으니 더 이상 무소식일 수 없을 겁니다.
땀이 날 때마다 옷을 갈아입어라.
이것은 효모 감염이 일어날 것 같지 않은 환경이 될 것이다.
효모 감염이 진짜 통증을 유발할 때 처방전 없이 살 수 있는 진통제가 좋은 치료법이다.
이러한 감염으로 인해 하루 종일 매우 불편함을 느낄 수 있으므로, 일상 생활을 계속하기 위해 증상을 조절하십시오.
효모 감염과 싸우는데 유산균이 좋을 수 있다.
산도필루스(Acidophilus)는 대부분의 요거트(체크 라벨)에서 발견되는 좋은 종류의 박테리아로, 효모 감염을 예방하고 예방하기 위해 질에 먹거나 바를 수 있다.
질 부위에 설탕을 함유한 식품은 절대 도입해서는 안 되므로 요구르트가 무설탕인지 확인해야 한다.
설탕은 감염을 먹이기 때문에 문화의 직무 수행에 역행할 수 있다.
질 근처에 향 제품을 사용하지 마십시오.
강한 향기를 함유한 비누와 로션은 결국 당신의 질 부위를 자극할 수 있다.
냄새 나는 생리대나 탐폰은 절대 사용하지 않는 것이 필수적이다.
당신은 또한 염색이 되지 않은 평범한 화장실 휴지만을 사용하도록 노력해야 한다.
향긋한 비누와 거품 욕조를 피하십시오.
이 제품들은 질에 자극을 주어 환경에서 효모가 자라고 번성할 수 있게 한다.
여러분은 또한 냄새나는 생리대나 탐폰이 같은 일을 할 수 있기 때문에 냄새나는 생리대나 탐폰으로부터 멀리 떨어져 있고 싶을 것이다.
사과 사이다 식초는 신체의 감염을 막는데 매우 효과적일 수 있다.
먼저 사과 사이다 식초를 약간의 깨끗한 물로 희석한다.
다음으로, 혼합물을 당신의 몸에 있는 효모 감염 부위에 펴 바른다.
먼저 희석시켜라.
그 혼합물에 마늘을 첨가하는 것은 가려움을 완화하는데 도움을 줄 수 있다.
누룩에 계속 감염되면 뭘 먹는지 봐.
단것을 많이 섭취하면 효모감염의 번식지가 될 수 있다.
그러므로, 효모 감염을 피하기 위해 여러분의 나쁜 식습관을 없애라.
효모 감염이 자주 발생하는 편이라면 프로바이오틱스 섭취를 늘린다.
요구르트에 들어 있는 유익한 박테리아 변종인 산도필루스는 프로바이오틱스의 한 종류로, 우리 몸의 식물군의 균형을 맞추고 효모 성장을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다.
프로바이오틱스는 캡슐이나 분말 보조제와 같이 다양한 형태로 발견된다.
이 두 가지 옵션은 가장 침습적이지 않고 뛰어난 보호 기능을 제공한다.
항생제를 복용하고 있다면, 효모 감염을 피하기 위해 필요한 예방 조치를 취하라.
항생제는 우리 몸의 나쁜 박테리아를 없애지만 질에서 발견되는 것을 포함하여 좋은 것도 없애준다.
여분의 프로바이오틱스를 섭취하거나 의사와 상의하여 그가 무엇을 추천하는지 물어봐라.
많은 여성들이 효모 감염에 걸렸다.
일단 효모 감염에 걸리는 방법을 배우면, 미래에 대처하는 것은 매우 간단해진다.
이 기사를 인쇄하여 다음에 효모 감염이 발생할 때 유용하게 쓰시오.